Door kundig voor je lichaam te zorgen creëer je een sterk lijf, een sterke mind en een sterk leven
Wanneer je lichaam niet de energie, kracht, gezondheid en vitaliteit heeft die het zou moeten hebben, verdwijnt de kwaliteit van je leven.
Wil jij weer blij zijn? Je lekker voelen? Fit en energierijk zijn?
Er zit een veel kracht in ons. Supersterk laat je daar (weer) mee verbinden. Je krijgt weer zelfvertrouwen, je wordt sterker, slanker, fit & energierijk. Mentaal heeft dit veel voordelen, zoals je mentaal krachtig voelen. Supersterk geeft je een hogere kwaliteit van je leven.
Supersterk is ábsoluut geen dieet, het is een duidelijk plan voor een Happy body – Happy mind – Happy life die je duurzaam kan doorzetten.
Ben jij klaar om in je eigen kracht te stappen? Supersterk is een bewezen methode. Meer dan 600 deelnemers gingen je voor en dit aantal is nog steeds groeiend.
Het programma is op elk level te doen en is voor alle leeftijden. Ik zal jou, als jouw Supersterk Teacher, coachen, om het lijf en leven te creëeren waar jij naar verlangt.
‘It is a shame for a woman to grow old without seeing the strength and beauty of which her body an mind is capable. – Socrates
Programma's
Bij Supersterk helpen we je om weer in je eigen kracht te staan, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden kennis en tools op het gebied van krachttraining, low impact cardio, voeding en mindset, zodat jij jouw eigen waarheid kunt ontdekken en balans kunt vinden in je leven.
Tijdens de Supersterk Reis zul je merken dat je niet alleen afvalt en spiermassa opbouwt, maar dat je je ook fitter, sterker en zelfverzekerder voelt. Je zult weer kunnen genieten van het leven, vol energie en levenslust. Daarnaast leer je grenzen stellen, innerlijke rust ervaren en je eigen schoonheid omarmen.
Zeer positief, ook in groepsverband elkaar motiveren en inspireren. En vooral een goede coach. Nico zijn ervaring In één woord: Onvergetelijk!
Super goed, ik zou het iedereen adviseren. En ook, zelfs als je 51 jaar bent, dan helpt afvallen toch echt. Doen!
Gave ervaring. Iedereen (en ik ook) heeft hele mooie resultaten neergezet, waardevol. Eén woord dat mijn Supersterk Reis samenvat: GEWELDIG.
